Der Babyschlafkurs, wo süße Träume Wirklichkeit werden!
Wenn du nichts veränderst, verändert sich nichts.
Wenn du nichts veränderst, verändert sich nichts.
Willkommen zu den 6 unglaublichen Vorteilen von gutem Babyschlaf!
Als Eltern wollen wir nur das Beste für unsere Kleinen – und guter Schlaf ist dabei von unschätzbarem Wert. Es gibt jedoch so viel mehr als nur das friedliche Bild eines schlummernden Babys. In der Tat, guter Babyschlaf bietet eine Fülle von Vorteilen, die weit über die nächtlichen Stunden hinausreichen.
Gesunde Entwicklung
Guter Babyschlaf ist entscheidend für die gesunde körperliche und geistige Entwicklung deines Kindes. Während des Schlafes produziert der Körper Wachstumshormone, die für das Wachstum und die Regeneration der Zellen wichtig sind. Ein gut ausgeruhtes Baby ist daher besser in der Lage, sich körperlich und geistig zu entwickeln.
Verbesserte Stimmung und Verhalten
Ausreichender Schlaf hilft Babys, ihre Emotionen zu regulieren und ein ausgeglichenes Verhalten zu zeigen. Ein ausgeruhtes Baby ist in der Regel fröhlicher, aufgeschlossener und weniger reizbar. Dies führt zu einer angenehmeren Erfahrung für das gesamte Familiensystem.
Stärkung der Immunabwehr
Während des Schlafes stärkt der Körper seine Immunabwehr und bekämpft Krankheitserreger. Ein gut ausgeruhtes Baby hat daher eine bessere Chance, gesund zu bleiben und Infektionen abzuwehren.
Förderung der Lernfähigkeit
Schlaf spielt eine wichtige Rolle beim Lernen und der Gedächtnisbildung. Ein ausgeruhtes Baby ist aufmerksamer und besser in der Lage, neue Fähigkeiten und Informationen zu verarbeiten. Dies legt den Grundstein für eine erfolgreiche kognitive Entwicklung.
Bessere Regulation von Hunger- und Sättigungsgefühl
Schlafmangel kann zu einer gestörten Regulation von Hunger- und Sättigungsgefühlen führen, was wiederum zu Essstörungen und Übergewicht führen kann. Ein gut ausgeruhtes Baby hat ein gesünderes Verhältnis zu Essen und Nahrungsaufnahme.
Erhöhte Belastbarkeit für Eltern
Guter Babyschlaf ist nicht nur wichtig für das Baby, sondern auch für die Eltern. Wenn das Baby gut schläft, haben Eltern die Möglichkeit, sich auszuruhen, sich zu regenerieren und ihre eigene Gesundheit zu erhalten. Dies führt zu einer erhöhten Belastbarkeit und einem positiveren Familienleben insgesamt.
Hallo, mein Name ist Katja! Ich bin zertifizierter Gentle Sleep Coach® (d.h. ich habe eine Ausbildung) und bin selbst ehemalige müde Mama.
Aus eigener Erfahrung weiß ich, was „Schlafentzug“ bedeutet, daher möchte ich dir helfen! Es gibt beim Thema Babyschlaf nicht "die eine Methode" oder "Geheimformel". Jede Familie und Situation ist so einzigartig und erfordert eine individuelle Herangehensweise. Genau das findet sich in meinem Ansatz, der liebevoll, schrittweise und vor allem: sanft ist.
Für wen ist dieser Kurs gedacht?
Eltern von müden Babys
Dieser Kurs richtet sich an erschöpfte Eltern, die unter den Herausforderungen des nächtlichen Schlafmangels leiden. Wir verstehen, wie überwältigend es sein kann, wenn das Baby einfach nicht schlafen will, und bieten praktische Lösungen und Unterstützung, um diesen Kreislauf zu durchbrechen und ruhigere Nächte zu ermöglichen.
Betreuungspersonen von Babys/Kindern
Diese Gruppe umfasst Großeltern, Geschwister, Tagesmütter und andere Personen, die für die Betreuung von Babys und Kindern verantwortlich sind. Unser Kurs bietet wertvolle Einblicke und Techniken, die es Betreuungspersonen ermöglichen, besser auf die Schlafbedürfnisse der Kinder einzugehen und eine unterstützende Umgebung zu schaffen, die einen gesunden Schlaf fördert.
Hebammen, Doulas und Kursleitern
Für Fachkräfte wie Hebammen, Doulas und Kursleiter ist es wichtig, Eltern umfassend zu unterstützen, insbesondere in Bezug auf den Babyschlaf. Unser Kurs bietet diesen Fachkräften die Möglichkeit, ihre Kenntnisse zu erweitern und Eltern mit fundierten Informationen und praktischen Strategien zur Seite zu stehen, um sie dabei zu unterstützen, die Schlafbedürfnisse ihrer Babys zu verstehen und zu erfüllen.
Finde heraus, warum dieser Kurs für dich bestimmt ist!
Wenn du dich erschöpft fühlst von den endlosen Nächten des Schlafmangels, wenn du nachts verzweifelt nach Antworten suchst und wenn du das Gefühl hast, dass du einfach nicht mehr weiter weißt – dann ist dieser Kurs für dich bestimmt.
Egal, ob du ein müder Elternteil bist, eine Betreuungsperson von Babys und Kindern oder eine Fachkraft wie eine Hebamme oder Doula, dieser Kurs bietet dir die Lösungen und Unterstützung, die du brauchst, um endlich ruhigere Nächte zu genießen.
Lass uns gemeinsam diese Reise antreten und die wunderbare Welt des Babyschlafs entdecken. Melde dich jetzt an und erlebe, wie sich dein Leben zum Besseren verändert!
Mein Babyschlafkurs ist keine One-Size-Fits-All-Lösung
Ich verstehe, dass jede Familie einzigartig ist und individuelle Bedürfnisse hat. Deshalb habe ich einen Kurs entwickelt, der auf deine spezifische Familiensituation eingeht und dir Werkzeuge an die Hand gibt, die wirklich funktionieren.
Sanfte Methoden: Schlaftraining muss nicht bedeuten, dein Baby allein zu lassen. Unsere sanften Methoden fördern eine sichere Bindung und ein Gefühl der Geborgenheit für dein Baby.
Praktische Tipps: Wir geben dir praktische Werkzeuge und Tipps, die sofort umsetzbar sind und dir helfen, eine positive Schlafumgebung zu schaffen.
Langfristige Lösungen: Unser Fokus liegt nicht nur auf kurzfristigen Lösungen, sondern darauf, euch langfristige Schlafgewohnheiten beizubringen, die euch und eurem Baby helfen, besser zu schlafen.
Was dich im Kurs erwartet
- Workbook Teil I
- Schlafwissenschaft: Baby -und Kinderschlaf verstehen
- Was bedeutet Durchschlafen
- Schlafentwicklung nach Altersgruppe
- Weinen als Kommunikation-mittel
- Konsequenz
- Stillen und Schlaf
- Sichere Schlafumgebung
- Müdigkeitsanzeichen und Timing
- Zeitplan
- Abendroutine
- Einschlafrituale
- Medizinischer Hinweis
- Einschlafhilfen: Was sie bewirken und wie man sie auflösen kann
- Einschlafhilfe auflösen: Tragen
- Einschlafhilfe auflösen: Stillen/Flasche
- Einschlafhilfe auflösen: Co-Sleeping
- Gitterbett zu offenem Bett
- Methoden im Überblick
- The Shuffle - Babys im Gitterbett
- Timed-Checks
- Coaching für Tagschläfchen inkl. Notfallplan
- Baby beruhigen
- Workbook Teil II: Eigenen Schlafplan erstellen und Start-Datum festlegen
- Schlaftagebuch leicht erklärt
- Schlafcoaching Fail
- Frühaufsteher #team5uhr
- Power Naps & Horror- Schläfchen
- Nächtliche Wachphasen
- Das besondere Baby "
- Die besonderen Phasen
- Eine Botschaft für Mama
- Eine Beratung buchen
- Mein Cashback Affiliate
Schau dir an, was Familien über die Zusammenarbeit mit mir denken:
Bist du es leid, jede Nacht müde und erschöpft ins Bett zu fallen?
Nur um wieder von den Schreien deines Babys geweckt zu werden? Fühlst du dich überwältigt von den endlosen Nächten des Schlafmangels und fragst dich, ob es überhaupt jemals besser wird? Ich verstehe deine Schmerzen und deine Sorgen nur allzu gut. Aber ich bin hier, um dir zu sagen, dass es Hoffnung gibt. Mein Onlinekurs bietet die Lösungen, die du brauchst, um diese Herausforderungen zu überwinden. Ich habe einen sanften und effektiven Ansatz entwickelt, der dir und deinem Baby hilft, endlich ruhigere Nächte zu genießen und ausgeruht in den Tag zu starten. Lass uns gemeinsam den Weg zu einem entspannten und friedlichen Schlaf entdecken – melde dich noch heute für meinen Kurs an und erlebe die Veränderung, nach der du dich schon so lange sehnst.
Hier ein kleiner Vorgeschmack auf den Kurs
Lehne dich zurück, entspanne dich und lass dich von der Magie meines Beispielvideos verzaubern. Und wenn du bereit bist, deine eigene Reise anzutreten, klicke auf den Button unten und starte noch heute deinen Babyschlafkurs. Dein Baby verdient die besten Nächte – lass uns gemeinsam dafür sorgen!
Was du alles mit dem Kurs erhältst:
Bonus 1:
Wöchentliche LIVE Zoom Calls
Das macht meinen Kurs so besonders! Du hast direkten Zugang zu mir und kannst mir wöchentlich Live deine Frage in einem Gruppen Zoom Call stellen.
Bonus 2:
Workbook
Mein Workbook hilft dir dabei, deine aktuelle Situation zu analysieren, realistische Ziele festzulegen und Handlungen zu definieren, um diese Ziele zu erreichen.
Bonus 3:
Kostenlose Updates
Du hast Zugriff auf den Kurs, solange er verfügbar ist (mind. 12 Monate nach Kauf). Kostenlos sind für dich selbstverständlich alle Neu-Auflagen, Updates und Erweiterungen!
Kompletter Kurs und Boni:
- 7 Module, 38 Videos, ca. 6h+ Videomaterial (Wert: 497€)
- Mind. 12 Monate voller Zugriff auf den kompletten Inhalt
- Kostenlose Updates für dich inklusive
- Direktzugriff auf alle Inhalte nach Kauf
- Umfangreiches Workbook (Wert: 47€)
- Wöchentliche LIVE ZOOM Calls. Exklusiver Zugang zu mir (Wert: 387€)
- Gratis PDF E-Book: Einschlaf Guide (Wert: 13€)
Statt 944 € nur
Einmalzahlung
247,- €
ODER
2 Raten i.H.v.
137,- €
Zahlungsmöglichkeiten
- Keine Zusatzkosten durch diese Bezahlmethoden. Die Zahlungsabwicklung erfolgt über Digistore24.
FAQ - Häufig gestellte Fragen
Beides hat seine Vorzüge. In der 1:1 Beratung hast du ein ausführliches Coaching Gespräch in dem ich eure Situation genausten analysiere und dir noch besser helfen kann. Aber auch im Onlinekurs hast du die Möglichkeit mir deine Fragen zu stellen, bitte beachte, dass wir hier nicht so in die Tiefe gehen können wie im 1:1 Coaching.
Natürlich! Mein Ansatz ist Still- und Fläschchen-freundlich! Du kannst dein Kind so lange Stillen/Flasche geben wie es für euch passt. Du musst nur wissen, wie man damit umgeht (Timing!).
Absolut nicht! Du kannst problemlos weiter Stillen, so lange, wie ihr das möchtet.
Du kannst mit mehreren Kindern gleichzeitig arbeiten. Wenn deine Energiereserven vollends aufgebraucht sind, kann es ratsam sein, mit den Kinden einzeln zu arbeiten. Gerne können wir über deine individuelle Situation sprechen.
Generell können Kinder Schlafen. Was ihnen oft schwerfällt ist das selbstständige Einschlafen und Weiterschlafen. Das ist eine erlernte Fähigkeit so wie Laufen lernen oder Radfahren. Fallen die Kinder dabei hin, gibt es meist Tränchen. Genauso ist es beim Einschlafen llernen auch, wenn etwas nicht so klappt, dann kann es dort auch Tränchen geben. Mein Ansatz ist sehr sanft, achtsam und begleitend, aber ich kann dir nicht versprechen, dass wir Tränchen zu 100% vermeiden können. Diese Garantie kann dir niemand geben.
Du hast Zugriff auf die Inhalte, sobald du den Kurs erworben hast. Es gibt KEINE zeitliche Begrenzung, wie lange du den Kurs nutzen kannst. Ich garantiere mindestens 12 Monate nach Kaufdatum und darüber hinaus hast du Zugriff so lange der Kurs von mir anngeboten wird. Ebenfalls erhältst du Updates und Erweiterungen im Kurs kostenlos dazu, egal wann du den Kurs gekauft hast.
JA! Und darauf bin ich ganz stolz, denn das unterscheidet meinen Kurs von vielen anderen. Ich biete dir jede Woche einen LIVE Gruppen Zoom Call in dem ich für alle Fragen zur Verfügung stehe. Den Zugangslink, Datum und Uhrzeit findest du innerhalb des Onlinekurses.
Natürlich kannst du das schaffen! Du bist nicht alleine, denn ich bin ja für dich da! Wenn es dir hilft, nimm dir gerne für die ersten Tage, dass du mit dem Schlafcoaching startest Unterstützung innerhalb deines Familen- oder Bekanntenkreises.
Kein Problem. Nutze mein Kontaktformular ganz unten, schildere mir deine Situation und ich gebe dir eine Einschätzung von meiner Seite was die sinnvollste Vorgehensweise für euch wäre.
